*ALGERNON* ～温もりをさがして～

娘が自分で貯めていたおこづかいで　Wii Fit 　を買いました 私も仲間に入れてもらい、からだを測定してみました 体重とBMI（体格指数）、重心バランスは全然OK でも、からだのバランスを測定したら バランス年…

ここ何ヶ月もの間、毎日のように薬を服用している私。 いつも決まって飲んでいるのが、鎮痛剤。 もう飲みすぎて効き目がなくなってきているのでは・・・と思うほど服用中。 その次に飲んでいるのは、胃腸薬。 元々、胃腸が弱いのもあるけれど、 ちょっとでも胃が痛くなるとすぐに服用。 そんな二つの薬を交互に飲み続けてい…

この前の健康診断の検査結果が届きました。 さっそく、ドキドキしながら開封しました。 まずは、身体計測。 身長・体重の後に肥満度という項目があるのですが な、なんと 　－１２．６％の値。 その前に↓こ～んな矢印までついてるし・・・ 標準範囲は、－１０．０～１０．０％となっています。 ということは・・・ 「こんな私…

昨日、主人と一緒に行ってきました。 健康診断へ・・・ 前の晩９時から、水さえも口にせず ずーっと我慢して、健康診断に臨みました。 またそういうときに限って すっごく喉が渇いちゃって・・・ たかが半日のことなのに、ちょっと苦しかったです。 服を着替え、さっそく順番に検診開始。 尿採取、眼圧検査、乳がん検診。…

来月、主人の健康診断があります。 今回は、私も一緒に受けさせてもらうことにしました。 主人は、毎回、中性脂肪が高いと言われています。 で、主人は、今度の健康診断に向けて ９月に入ってから、毎晩、納豆を1パック食べています。 ご飯も、おかわりをやめて、一膳にしています。 先日、主人がお風呂上りに体重計に乗っていたの…

右足中指を骨折してから３ヶ月。 ・・・つ、ついに 骨がくっつきました～！ これで病院通いもおしまいです。 本当にうれしいです♪ まだ押さえたりすると痛かったので 「今回も、くっついてないかも・・・」と思いながら レントゲンを撮ってもらいましたが、 結果は、 「ほら！ちゃんとくっついてますよ。…

・・・あれは、２ヶ月ほど前。 母に誘われた “血液サラサラチェック”。 初めて見た自分の血液の状態に とてもショックを受けたのでありました・・・ そして、今回も誘いを受けまして 再度チェックに行ってきました！！！ さて、その結果は・・・ 「・・・まあ、 　前回よりはマシになりましたかね～」 って感じでしょう…

先日、水曜日。 母から 「会社に 　血液サラサラ 　チェックしに来ない？」 って言われ 行ってみました。 自分の赤血球の様子なんて 見たことがなかったので ドキドキしながら モニターを見たら・・・ 「なんじゃこりゃ～！」 頭の中では、 丸い赤血球が固まっていて 「あ～、ドロドロ血ですね・・・」 …

子供達も ２学期が始まり、 学校に慣れたので そろそろ 「ウォーキングを 再開しよう！」 ってことになりました。 今年の６月に、 息子の友達の お母さん達に 誘われて 何度か頑張って いたのですが 子供達が 夏休みに入ったのと 暑くなってきたこともあって しばらく休止していました。 そして、や…