毎日頑張ってます♪(・・・娘が) 娘が自分で貯めていたおこづかいで Wii Fit を買いました 私も仲間に入れてもらい、からだを測定してみました 体重とBMI(体格指数)、重心バランスは全然OK でも、からだのバランスを測定したら バランス年… トラックバック:0 コメント:6 2008年09月14日 続きを読むread more
お薬とお友達。 ここ何ヶ月もの間、毎日のように薬を服用している私。 いつも決まって飲んでいるのが、鎮痛剤。 もう飲みすぎて効き目がなくなってきているのでは・・・と思うほど服用中。 その次に飲んでいるのは、胃腸薬。 元々、胃腸が弱いのもあるけれど、 ちょっとでも胃が痛くなるとすぐに服用。 そんな二つの薬を交互に飲み続けてい… トラックバック:0 コメント:0 2008年01月10日 続きを読むread more
検査結果が出ましたが・・・ この前の健康診断の検査結果が届きました。 さっそく、ドキドキしながら開封しました。 まずは、身体計測。 身長・体重の後に肥満度という項目があるのですが な、なんと -12.6%の値。 その前に↓こ~んな矢印までついてるし・・・ 標準範囲は、-10.0~10.0%となっています。 ということは・・・ 「こんな私… トラックバック:0 コメント:4 2006年10月27日 続きを読むread more
・・・やっぱり無理だった~ 昨日、主人と一緒に行ってきました。 健康診断へ・・・ 前の晩9時から、水さえも口にせず ずーっと我慢して、健康診断に臨みました。 またそういうときに限って すっごく喉が渇いちゃって・・・ たかが半日のことなのに、ちょっと苦しかったです。 服を着替え、さっそく順番に検診開始。 尿採取、眼圧検査、乳がん検診。… トラックバック:0 コメント:4 2006年10月14日 続きを読むread more
夫婦で仲良くシーソーゲーム??? 来月、主人の健康診断があります。 今回は、私も一緒に受けさせてもらうことにしました。 主人は、毎回、中性脂肪が高いと言われています。 で、主人は、今度の健康診断に向けて 9月に入ってから、毎晩、納豆を1パック食べています。 ご飯も、おかわりをやめて、一膳にしています。 先日、主人がお風呂上りに体重計に乗っていたの… トラックバック:0 コメント:4 2006年09月22日 続きを読むread more
やっと、くっつきました~! 右足中指を骨折してから3ヶ月。 ・・・つ、ついに 骨がくっつきました~! これで病院通いもおしまいです。 本当にうれしいです♪ まだ押さえたりすると痛かったので 「今回も、くっついてないかも・・・」と思いながら レントゲンを撮ってもらいましたが、 結果は、 「ほら!ちゃんとくっついてますよ。… トラックバック:0 コメント:4 2006年09月17日 続きを読むread more
・・・再度、チャレンジ? ・・・あれは、2ヶ月ほど前。 母に誘われた “血液サラサラチェック”。 初めて見た自分の血液の状態に とてもショックを受けたのでありました・・・ そして、今回も誘いを受けまして 再度チェックに行ってきました!!! さて、その結果は・・・ 「・・・まあ、 前回よりはマシになりましたかね~」 って感じでしょう… トラックバック:0 コメント:6 2006年01月26日 続きを読むread more
・・・冷たい女? 先日、水曜日。 母から 「会社に 血液サラサラ チェックしに来ない?」 って言われ 行ってみました。 自分の赤血球の様子なんて 見たことがなかったので ドキドキしながら モニターを見たら・・・ 「なんじゃこりゃ~!」 頭の中では、 丸い赤血球が固まっていて 「あ~、ドロドロ血ですね・・・」 … トラックバック:0 コメント:42 2005年11月04日 続きを読むread more
ウォーキング、始めました♪ 子供達も 2学期が始まり、 学校に慣れたので そろそろ 「ウォーキングを 再開しよう!」 ってことになりました。 今年の6月に、 息子の友達の お母さん達に 誘われて 何度か頑張って いたのですが 子供達が 夏休みに入ったのと 暑くなってきたこともあって しばらく休止していました。 そして、や… トラックバック:0 コメント:19 2005年09月23日 続きを読むread more